Rencontre avec le yoga.

yoga segurL’association Yoga Ségur participe au forum des associations de Sauveterre-de-Guyenne qui aura lieu samedi 2 septembre de 13h30 à 18h, esplanade des sports à l’espace Bonnard. C’est la possibilité de rencontrer les adhérents de l’association pour en savoir plus sur cette discipline qui permet, grâce à un travail sur le corps en lien avec la respiration, d’améliorer sa santé, d’apaiser son esprit et ses émotions. Les cours de yoga reprendront à partir du 12 septembre avec trois créneaux hebdomadaires : le mardi 9h30 à Sauveterre-de-Guyenne (salle des sports Possamaï, esplanade Bonnard), le mardi 19h à Cours-de-Monségur (salle polyvalente sur la place de la mairie), le jeudi 19h30 à Gornac (salle des fêtes).  Ils sont dispensés par une enseignante titularisée de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY). Accessibles à tous, quel que soit l'âge ou la condition physique, ils sont ouverts aux débutants. Deux séances de découverte (sur rendez-vous) sont proposées gratuitement en septembre. Renseignements : 06 87 87 37 84,yogasegur@orange.fr, www.yoga-entre2mers.fr.


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